top of page

12 Week Year System

Hệ thống giúp bạn hoàn thành mục tiêu

trong 12 tuần thay vì 12 tháng 

H��Ệ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi (4) (1).png

Trì hoãn mục tiêu

bạn có đang lặp lại hành động này
từ năm này đến năm khác?

Điều này là bình thường vì chúng ta là con người với

bản năng ưa chọn vùng thoải mái (comfort zone)

uncomfortable (1).png
Chưa thể thoát ra vùng
thoải mái một cách dễ dàng

Sống trong vùng an toàn với

nỗi sợ thay đổi điều mới

3. unmotivated (1).png
FOMO với kết quả
của người khác

Vì chưa thật sự rõ ràng

hướng đi của mình

goal (1).png
Mông lung với
mục tiêu đã lựa chọn

Rơi vào trạng thái không muốn làm gì, không hiểu ý nghĩa cuộc sống

12 Week Year System

Người đồng hành goal-mate cùng bạn

x4 (1).png
Rút ngắn thời gian hoàn thành mục tiêu x4 lần

Hệ thống 12 tuần 1 năm giúp bạn

tập trung x4 vào những mục tiêu

vung khong thoai mai (1).png
Giúp bạn dễ dàng chọn “vùng không thoải mái”

Bước vào vùng không thoải mái để phát triển & hình thành tư duy cầu tiến

giu muc tieu (1).png
Giữ trách nhiệm với
hành trình đạt mục tiêu

Người đồng hành giữ trách nhiệm cùng bạn trên hành trình phát triển

12 Week Year System

Vì sao là hệ thống “12 tuần 1 năm"?

12 Week Year System

Hệ thống giữ trách nhiệm mục tiêu

Được dựa vào tâm lý học (psychology) &

khoa học thần kinh (neuroscience)

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi (5) (1).png
Xẻ nhỏ mục tiêu thành những hạng mục “đầu tư" chất lượng cho bản thân
Khu vực tầm nhìn cho phép bạn nhìn lại cuộc sống hiện tại, nhân dạng tương lai rõ ràng
Hệ thống tick điểm tự động cho những nỗ lực nhỏ mỗi ngày
Kiểm soát sự xao nhãng bằng hệ thống tick điểm tự động, tập trung 100% vào hành động cho mục tiêu

12 Week Year System

Vận hành thế nào?

Hệ thống 12 TUẦN 1 NĂM được dựa vào tâm lý học (psychology) & khoa học thần kinh (neuroscience)

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi
HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi (7) (1)_edited_edited_edited.png
HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi

12 Week Year System

Phương tiện thời đại để
bạn tập trung hoàn thành mục tiêu

Tư duy phân kỳ

Tập trung 1-3 mục tiêu trong 12 tuần, tuần thứ 13 nghỉ ngơi, 12 tuần kế tiếp chọn hoặc lặp lại mục tiêu 

Quy luật Parkinson

Bạn cho nhiệm vụ hoàn thành trong thời gian bao lâu, thì nhiệm vụ đó sẽ hoàn thành như thời gian đã đề ra

12 tuần hoàn thành mục tiêu

12 tuần là thời gian cảm nhận được sự thoải mái & là sự thôi thúc hoàn thành mục tiêu trong từng giai đoạn

icon 7 (1) (1).png
icon 8 (1) (1).png
icon 3 (1).png
Kết nối cảm xúc

Muốn giữ trách nhiệm với mục tiêu của bạn, bạn cần kết nối mạnh mẽ với nhân dạng tương lai của mình

Ghi nhận chính mình

Hệ thống chấm điểm tự động giúp đo lường tiến trình hành động và ghi nhận small wins mỗi ngày của bản thân

Cảm giác tươi mới

Mang lại cảm giác hứng thú khi bước qua từng “năm mới” một cách nhanh chóng với “4 năm” trong “12 tháng”

icon 4 (1).png
icon 5 (1).png
icon 9 (1) (1).png

12 Week Year System

​Vì sao hệ thống này hiệu quả?

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi

12 Week Year System

​Một vòng tham quan

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi
HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi
HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi
HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi

12 Week Year System

  • 0: Đăng ký tài khoản Notion cho người mới
    Nếu bạn chưa đăng ký tài khoản Notion, mình có video hướng dẫn.
  • 1. Vì sao là hệ lưu trữ A.S?
    Tìm hiểu 4 kiểu người ghi chú và chi tiết về hệ lưu trữ A.S
  • 2. Hiểu bản chất phương pháp P.A.R.A & C.O.D.E của chuyên gia hiệu suất Tiago Forte
    Tm hiểu 8 cấu phần quan trọng tạo nên bộ não thứ 2 logic & sáng tạo.
  • 3. Nguyên lý hoạt động nền tảng của hệ thống bộ não thứ 2 A.S
    Tìm hiểu cách hoạt động nền tảng để dễ dàng ứng dụng cho tất cả khu vực.
  • 4. Tổng quan hệ thống A.S: Khu vực thu thập (capture)
    4.1 Tổng quan khu vực thu thập (capture) 4.2 Bunus mẫu viết nhật ký ngày/tuần 4.3 Cách thu thập ghi chú, tổng hợp dữ liệu hiệu quả x2 hiệu suất 4.4 Cách tạo mục lục cho ghi chú
  • 5. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực mục tiêu (area)
    5.1 Tổng quan khu vực mục tiêu (area) 5.2 Cách chọn lọc khu vực mục tiêu 5.3 Liên kết khu vực thu thập dữ liệu (capture) và khu vực mục tiêu (area) 5.4 Nhắc nhở thị giác khu vực mục tiêu (area)
  • 6. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực dự án (project)
    6.1 Tổng quan khu vực dự án (project) 6.2 Phân chia thành dự án, nhiệm vụ con (subtask) 6.3 Theo dõi lịch bắt đầu, lịch chia sẻ dự án, nhiệm vụ 6.4 Liên kết giữa khu vực thu thập (capture), dự án (project), mục tiêu (area) 6.5 Thêm dự án, nhiệm vụ đã có sẵn vào dự án, nhiệm vụ đang thực hiện 6.6 Tạo dự án, nhiệm vụ vào khu vực dự án (project) 6.7 Nhắc nhở thị giác khu vực dự án (project)
  • 7. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực resources (khu vực tài nguyên, ý tưởng)
    7.1 Tổng quan khu vực resources (khu vực tài nguyên, ý tưởng) 7.2 Phím tắt rút gọn khu vực
  • 8. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực lưu trữ (archived)
    8.1 Tổng quan khu vực lưu trữ (archived) 8.2 Theo dõi tổng quan lịch lưu trữ khu vực dự án (project) và khu vực thu thập (capture)
  • 9. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực chia sẻ (to shared)
    9.1 Tổng quan khu vực chia sẻ (to shared) 9.2 Theo dõi tổng quan lịch chia sẻ khu vực dự án (project) và khu vực thu thập (capture)
  • 10. Tổng quan hệ thống A.S: Khu vực phím tắt (short-cut)
    10.1 Tỗng quan khu vực phím tắt (short-cut) 10.2 Cách sử dụng phím tắt liên kết với khu vực thu thập (capture) và khu vực dự án (project)
  • 11. Làm quen công cụ Save to Notion
    11.1 Hướng dẫn cài đặt và sử dụng công cụ Save to Notion 11.2 Cách thu thập thông tin ngẫu nhiên 11.3 Cách thu thập thông tin có kết nối với khu vực dự án (project) và khu vực mục tiêu (area)
  • 12. Tổng kết & BONUS
    12.1 Tóm tắt bài học 12.2 Tổng quan hệ thống A.S bằng từ khóa 12.3 Bonus hình nền Notion (Notion cover) 12.4 Bonus workbook: Personal Branding Kick-off: kích hoạt nhân hiệu bằng sản phẩm hóa bản thân trên internet

Bài giảng video tự học

12 Week Year System

của bạn, bắt đầu từ 3 bước:

icon 1 (2) (1).png
Duplicate/Nhân bản

Dễ dàng nhân bản hệ thống 12 TUẦN

1 NĂM vào Notion cá nhân của bạn

icon 2 (2) (1).png
Thực hành tổng quan

Xem video bài giảng

tự học theo lộ trình

icon 3 (2) (1).png
Tự điều chỉnh

Dễ dàng điều chỉnh tuỳ biến để phù hợp với nhu cầu lưu trữ cá nhân

12 Week Year System

meet me

2.png

​Đường Bảo Nhi

 

Là một người sáng tạo nội dung đa nền tảng mạng xã hội với hơn 90,000 followers trên: YouTube, Instagram, Facebook, Substack, Threads, TikTok, trên hành trình này, mình đã học được cách quản trị hệ thống giữ trách nhiệm mục tiêu, tăng sự tập trung và cam kết khi hành động cho những nỗ lực nhỏ mỗi ngày.

 

Mình cũng vinh dự khi là Diễn giả đầu tiên chia sẻ cách xây dựng bộ não thứ 2 tại talkshow sự kiện ra mắt sách “Thiết lập bộ não thứ 2" và “The P.A.R.A method - phương pháp quản lý thông tin trong công việc" phiên bản tiếng Việt của tác giả. chuyên gia hiệu suất Tiago Forte bởi 1980Books tại Thành phố Hồ Chí Minh.

 

Đây là phiên bản bộ não thứ 2: 12 Week Year System - 12 tuần 1 năm, sau khi mình trải nghiệm, kết hợp và lặp lại các phương pháp dựa theo tâm lý học (psychology), khoa học thần kinh (neuroscience) và quy luật Parkinson.

 

Đã đến lúc rút ngắn quá trình hoàn thành mục tiêu trong một hệ thống, hẹn gặp bạn bên trong hệ thống 12 tuần 1 năm nhé.

Second Brain System

Lời yêu thương dành cho các
hệ thống thuộc bộ não thứ 2

Giao diện dễ sử dụng, tiện lợi vì có thể lưu được thông tin thu được từ bất cứ đâu vào Notion nhờ shortcut.

​​

Có bộ video hướng dẫn rất cụ thể, chi tiết về các nguyên lý được áp dụng để tạo nên hệ thống bộ não thứ 2, cách sử dụng và áp dụng hệ thống vào mục tiêu cá nhân để tổng hợp, thu thập thông tin một cách logic, dễ ứng dụng nhất.​

 

System trình bày khoa học - các mục đều liên kết với nhau chặt chẽ để tạo cầu nối trực diện giữa input và output (thông tin thu được và mục tiêu cá nhân)

​​

Hệ thống hóa nguồn thông tin tiếp thu vào mỗi ngày từ đa dạng phương tiện, từ đó giải phóng bộ nhớ các thiết bị điện tử và bộ nhớ cá nhân để tập trung vào những điều cần thiết hơn.​

 

Ngoài ra việc sử dụng hệ thống còn truyền động lực để em thực hiện các mục tiêu đề ra vì mọi nguồn thông tin nay đã được tập hợp và sắp xếp có tổ chức, thuận tiện để em chỉ việc bắt tay vào áp dụng cho các mục tiêu của em thôi.

Ngọc Trân

Management Information Systems

12 Week Year System

Mua 1 lần, dùng trọn đời

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi
icon 1 (1).png

12 WEEK YEAR PACKAGE

599.000 VNĐ

Thanh toán 1 lần

LOGO WEBSITE (6).png

12 Week Year System

LOGO WEBSITE (6).png

Toàn bộ bài giảng 12 Week

Year System

HỆ THỐNG 12 TUẦN 1 NĂM by Đường Bảo Nhi

+

HỆ THỐNG BỘ NÃO THỨ 2 A_edited.png
icon 1 (1).png

A.S SECOND BRAIN +
12 WEEK YEAR PREMIUM PACKAGE

1.399.000 VNĐ

Thanh toán 1 lần

LOGO WEBSITE (6).png

AS Second Brain System

LOGO WEBSITE (6).png

Toàn bộ bài giảng, sản phẩm BONUS của A.S Second Brain System

LOGO WEBSITE (6).png

Quyền truy cập tính năng

cập nhật mỗi giai đoạn

LOGO WEBSITE (6).png

12 Week Year System,

toàn bộ bài giảng

12 Week Year System

Hướng dẫn thanh toán

Hãy thực hiện 2 bước sau sở hữu ngay Hệ thống 12 TUẦN 1 NĂM -

12 Week Year System để rút ngắn hành trình đạt mục tiêu nhé:


Bước 1: Điền thông tin vào form đăng ký bên cạnh.

​​

Bước 2: Thanh toán bằng hình thức chuyển khoản, hoặc quét mã

QR bên dưới:

 

Ngân hàng: Vietcombank Ho Chi Minh

Số tài khoản: 007 100 128 4231

Chủ tài khoản: Duong Bao Nhi (Đường Bảo Nhi)

 

12 WEEK YEAR PACKAGE: 599.000đ

 

A.S SECOND BRAIN + 12 WEEK YEAR PREMIUM PACKAGE: 1.399.000đ

 

Khi chuyển khoản:

 

Gói 12 Week Year Package (1 hệ thống) vui lòng ghi rõ:

<Họ tên - E-mail - WY>

Ví dụ: Duong Bao Nhi - duongbaonhi.work@gmail.com - WY

 

Gói A.S Second Brain + 12 Week Year Premium Package (2 hệ thống)

vui lòng ghi rõ:

<Họ tên - E-mail - WY2>

Ví dụ: Duong Bao Nhi - duongbaonhi.work@gmail.com - WK2

 

(hoặc quét mã QR tài khoản bên dưới)

 

*Nếu ứng dụng ngân hàng bạn không ghi được @ bạn bỏ qua và ghi tiếp theo là gmail.com nhé

 

Sau khi hoàn tất đăng ký và chuyển khoản thành công, bạn sẽ nhận được e-mail xác nhận thanh toán và hướng dẫn truy cập hệ thống 12 TUẦN 1 NĂM, hoặc mua gói Premium (2 hệ thống), tất cả sẽ được gửi trong vòng 24 giờ.

​

Nếu có thắc mắc gì cần hỗ trợ trong quá trình đăng ký và thanh toán, hãy liên hệ với mình qua địa chỉ: contact.duongbaonhi@gmail.com

Đăng ký sở hữu 12 WEEK YEAR: Hệ thống 12 TUẦN 1 NĂM
Sản phẩm bạn chọn
Bạn biết 12 Week Year qua nền tảng nào?
Tình trạng thanh toán

Cảm ơn bạn đăng ký!
Sản phẩm sẽ được gửi đến bạn trong 24 giờ.

12 Week Year System

  • 0: Đăng ký tài khoản Notion cho người mới
    Nếu bạn chưa đăng ký tài khoản Notion, mình có video hướng dẫn.
  • 1. Vì sao là hệ lưu trữ A.S?
    Tìm hiểu 4 kiểu người ghi chú và chi tiết về hệ lưu trữ A.S
  • 2. Hiểu bản chất phương pháp P.A.R.A & C.O.D.E của chuyên gia hiệu suất Tiago Forte
    Tm hiểu 8 cấu phần quan trọng tạo nên bộ não thứ 2 logic & sáng tạo.
  • 3. Nguyên lý hoạt động nền tảng của hệ thống bộ não thứ 2 A.S
    Tìm hiểu cách hoạt động nền tảng để dễ dàng ứng dụng cho tất cả khu vực.
  • 4. Tổng quan hệ thống A.S: Khu vực thu thập (capture)
    4.1 Tổng quan khu vực thu thập (capture) 4.2 Bunus mẫu viết nhật ký ngày/tuần 4.3 Cách thu thập ghi chú, tổng hợp dữ liệu hiệu quả x2 hiệu suất 4.4 Cách tạo mục lục cho ghi chú
  • 5. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực mục tiêu (area)
    5.1 Tổng quan khu vực mục tiêu (area) 5.2 Cách chọn lọc khu vực mục tiêu 5.3 Liên kết khu vực thu thập dữ liệu (capture) và khu vực mục tiêu (area) 5.4 Nhắc nhở thị giác khu vực mục tiêu (area)
  • 6. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực dự án (project)
    6.1 Tổng quan khu vực dự án (project) 6.2 Phân chia thành dự án, nhiệm vụ con (subtask) 6.3 Theo dõi lịch bắt đầu, lịch chia sẻ dự án, nhiệm vụ 6.4 Liên kết giữa khu vực thu thập (capture), dự án (project), mục tiêu (area) 6.5 Thêm dự án, nhiệm vụ đã có sẵn vào dự án, nhiệm vụ đang thực hiện 6.6 Tạo dự án, nhiệm vụ vào khu vực dự án (project) 6.7 Nhắc nhở thị giác khu vực dự án (project)
  • 7. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực resources (khu vực tài nguyên, ý tưởng)
    7.1 Tổng quan khu vực resources (khu vực tài nguyên, ý tưởng) 7.2 Phím tắt rút gọn khu vực
  • 8. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực lưu trữ (archived)
    8.1 Tổng quan khu vực lưu trữ (archived) 8.2 Theo dõi tổng quan lịch lưu trữ khu vực dự án (project) và khu vực thu thập (capture)
  • 9. Tổng quan hệ thống A.S: khu vực chia sẻ (to shared)
    9.1 Tổng quan khu vực chia sẻ (to shared) 9.2 Theo dõi tổng quan lịch chia sẻ khu vực dự án (project) và khu vực thu thập (capture)
  • 10. Tổng quan hệ thống A.S: Khu vực phím tắt (short-cut)
    10.1 Tỗng quan khu vực phím tắt (short-cut) 10.2 Cách sử dụng phím tắt liên kết với khu vực thu thập (capture) và khu vực dự án (project)
  • 11. Làm quen công cụ Save to Notion
    11.1 Hướng dẫn cài đặt và sử dụng công cụ Save to Notion 11.2 Cách thu thập thông tin ngẫu nhiên 11.3 Cách thu thập thông tin có kết nối với khu vực dự án (project) và khu vực mục tiêu (area)
  • 12. Tổng kết & BONUS
    12.1 Tóm tắt bài học 12.2 Tổng quan hệ thống A.S bằng từ khóa 12.3 Bonus hình nền Notion (Notion cover) 12.4 Bonus workbook: Personal Branding Kick-off: kích hoạt nhân hiệu bằng sản phẩm hóa bản thân trên internet

Câu hỏi thường gặp

bottom of page